วิธีหลีกเลี่ยงฆาตกรอันดับหนึ่งในไม่ช้านี้

วิธีหลีกเลี่ยงฆาตกรอันดับหนึ่งในไม่ช้านี้

อัตราการเสียชีวิตจากโรคหัวใจลดลงในช่วงสองสามทศวรรษที่ผ่านมา และเร็วๆ นี้โรคภัยไข้เจ็บที่ตอนนี้กลายเป็นนักฆ่าที่ใหญ่เป็นอันดับสองในสหรัฐอเมริกา: มะเร็งแม้ว่าฉันจะรู้สึกขอบคุณสำหรับนวัตกรรมการรักษาโรคมะเร็งของชุมชนทางการแพทย์ มาตรการป้องกันที่เพิ่มขึ้น และการตรวจคัดกรองที่ดีขึ้น อย่าพลาด มะเร็งยังคงเป็นปัญหาใหญ่ในสังคมของเรา ตามข้อมูลของ ศูนย์สถิติสุขภาพแห่งชาติทำให้มี

ผู้เสียชีวิตประมาณ 600,000 รายในแต่ละปี 

เราได้เห็นอัตราการเสียชีวิตจากโรคมะเร็งลดลงร้อยละ 25 ตั้งแต่ปี 2534 แต่อัตราการเสียชีวิตจากโรคหัวใจกลับลดลงเร็วขึ้นอีก เจ้าหน้าที่สาธารณสุขสหรัฐคาดการณ์ว่ามะเร็งจะคร่าชีวิตผู้คนในแต่ละปีมากกว่าสิ่งอื่นใดในปี 2020 

มีหลายสาเหตุที่ทำให้อัตราการเสียชีวิตของโรคหัวใจลดลงในช่วงหลายปีที่ผ่านมา มีการปรับปรุงอย่างมากในการดูแลหัวใจ — สิ่งต่าง ๆ เช่นการสวนหลอดเลือดหัวใจและสิ่งประดิษฐ์ที่เข้ากันได้เช่น stents และการผ่าตัดหัวใจที่ประสบความสำเร็จเพิ่มขึ้น นอกจากนี้ยังมีการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่กับยาใหม่ที่ส่งผลต่อการเผาผลาญคอเลสเตอรอล และแน่นอนว่าการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตมีผลกระทบอย่างมาก

การรักษามะเร็งก็ดีขึ้นเช่นกัน ไม่เร็วเท่ากับการรักษาโรคหัวใจ

การบำบัดด้วยหลายรูปแบบเป็นตัวเปลี่ยนเกมอย่างสมบูรณ์ และเริ่มกลายเป็นแนวทางทั่วไปในการรักษามะเร็งเมื่อประมาณ 20 ปีที่แล้ว นี่เป็นแนวทางของทีมในการต่อสู้กับโรคมะเร็งของผู้ป่วยด้วยการผ่าตัด การฉายรังสี และเคมีบำบัดร่วมกัน ศูนย์มะเร็งทำได้ดีในการให้บริการการรักษาประเภทนี้ โดยผู้ป่วยจะได้รับการดูแลขั้นสูงที่ประสานกันซึ่งพวกเขาคงไม่ได้รับจากการปฏิบัติด้านเนื้องอกวิทยาทางการแพทย์ที่แยกออกมาต่างหาก 

การบำบัดแบบกำหนดเป้าหมายยังช่วยลดอัตราการเสียชีวิตด้วยโรคมะเร็งอีกด้วย ขณะนี้มียามากกว่า 100 ชนิดที่มุ่งเน้นไปที่การกลายพันธุ์เฉพาะที่ทำให้สามารถรักษามะเร็งบางชนิดได้ ซึ่งไม่นานมานี้คิดว่าไม่สามารถรักษาได้ แนวทางนี้เริ่มเข้าสู่กระแสหลักเมื่อราวๆ ทศวรรษที่แล้ว และมุ่งเป้าไปที่ทุกอย่างตั้งแต่มะเร็งในเลือด ลำไส้ ตับ ไปจนถึงปอด เต้านม และต่อมลูกหมาก

และในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา การบำบัดด้วยภูมิคุ้มกันได้เปลี่ยนวิธีรักษามะเร็งระยะลุกลามจำนวนมากอีกครั้ง โดยใช้ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายเพื่อช่วยต่อสู้กับโรคมะเร็ง ตัวอย่างที่สำคัญของการรักษานี้มุ่งเป้าไปที่ PD-1 ซึ่งมะเร็งสามารถใช้เพื่อปิดระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายได้ ยาเหล่านี้ขัดขวางการปิดระบบดังกล่าว ทำให้ระบบภูมิคุ้มกันยังคงต่อสู้กับมะเร็งได้

อย่างไรก็ตาม มะเร็งยังคงเป็นปัญหาอยู่ ในขณะที่ชุมชนทางการแพทย์

มีการรักษาที่ดีขึ้นเรื่อย ๆ สิ่งที่ดีที่สุดสำหรับผู้ป่วยที่ต้องทำคือการใช้ชีวิตที่ช่วยป้องกันได้ ใช่ อย่างที่ฉันได้  พูด ไปแล้วในที่ นี้ ปัจจัยทางพันธุกรรมก็มีส่วนสำคัญเช่นกัน และบางครอบครัวได้รับผลกระทบจากมะเร็งมากกว่าคนอื่นๆ แต่โดยรวมแล้ว การเลือกรูปแบบการใช้ชีวิตของบุคคลนั้นส่งผลต่อสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีของพวกเขา ต่อไปนี้เป็นวิธีหลีกเลี่ยงการพัฒนามะเร็ง:

เลิกสูบบุหรี่. ที่จริงแล้ว การลดลงของการเสียชีวิตด้วยโรคมะเร็งส่วนใหญ่เกิดขึ้นเพราะเราในฐานะสังคมได้ลดปริมาณการสูบบุหรี่ลง ทว่ามะเร็งปอดยังคงเป็นนักฆ่าที่ใหญ่ที่สุดในสหรัฐอเมริกา โดยคร่าชีวิตมะเร็งชนิดอื่นๆ ไปทั้งหมด และนักวิจัยหลายคนคิดว่ายาสูบยังคงเป็นสาเหตุของการเสียชีวิตด้วยโรคมะเร็งประมาณ 50 เปอร์เซ็นต์ จากการศึกษาพบว่าการสูบบุหรี่มีผลอย่างมากต่อมะเร็งตับอ่อน ซึ่งเป็นนักฆ่ามะเร็งที่ใหญ่เป็นอันดับสี่

จัดการน้ำหนัก มียาไม่กี่ชนิดที่จะลดความเสี่ยงมะเร็งได้มากเท่ากับการลดน้ำหนัก สิ่งนี้บอกเราว่าโรคอ้วนมีส่วนสนับสนุนอย่างมากต่อโรคมะเร็ง และเนื่องจากสังคมของเรากำลังอ้วนขึ้นเรื่อยๆ จึงน่าจะเป็นปัญหาที่ใหญ่ที่สุดปัญหาหนึ่งตามมา เพื่อรักษาน้ำหนักให้แข็งแรง กินอาหารเพื่อสุขภาพ ลดการบริโภคน้ำตาลขัดสีและคาร์โบไฮเดรตเปล่าอื่นๆ และออกกำลังกายเป็นประจำ

รับการตรวจคัดกรอง  การตรวจคัดกรอง มะเร็งมีหลาย  ประเภท ตัวอย่างเช่น CT ปริมาณต่ำที่ดูที่ปอดสามารถลดอัตราการเสียชีวิตของมะเร็งปอดได้ 20 เปอร์เซ็นต์ นั่นเป็นการลดลงอย่างมาก นอกจากนี้ยังมีการตรวจคัดกรองที่มีประสิทธิภาพสูงสำหรับมะเร็งอื่นๆ อีกมาก รวมทั้งมะเร็งทั่วไป เช่น มะเร็งลำไส้ใหญ่ เต้านม ปากมดลูก มะเร็งต่อมลูกหมาก และมะเร็งตับ ฉันแนะนำให้  พูดคุยกับแพทย์ของคุณ  เกี่ยวกับแผนการตรวจคัดกรองและวิธีจัดการกับผลลัพธ์

ปัญหามะเร็งยังไม่จบ มันจะคร่าชีวิตผู้คนไปมากกว่าสิ่งอื่นใดในสหรัฐอเมริกาตั้งแต่ปี 2020 นี้ ฉันหวังว่าคุณคงเลือกใช้ชีวิตในแบบที่ลดโอกาสการเกิดมะเร็ง คุณจะได้ใช้ชีวิตอย่างพอเพียงเพื่อตัวคุณเอง เพื่อนๆ ของคุณ และครอบครัวของคุณ. 

Credit : สล็อต666 pg